Takaisin viihteeseen

LC Somero

Kuntokerho syksy 2005

Lions-logo

LC Somero Kuntokerho

Mitä tehdään veljien kunnon ylläpitämiseksi

Liikunnasta kiinnostuneiden ja liikuntaa harrastavien henkilöiden määrä kasvaa jatkuvasti. Näin myös meidän leijonaveljien keskuudessa. Liikuntaa harrastetaan pääosin omin päin tai yhdessä veljien kanssa. Tästä on osoituksena mm. viikoittaiset kuntosali-illat Lamminniemessä, jossa klubin kuntokerho kokoontuu säännöllisesti tiistaisin. Liikunnan kautta löytyy näin myös mielekkäitä sosiaalisia rooleja, joilla on sekä elämänlaatua parantava että sairautta vähentävä vaikutus. Tärkeitä sosiaalisia tavoitteita on myös tunne ryhmään kuulumisesta ja ME-hengen syntyminen. Säännölliset liikuntatuokiot rytmittävät myös viikkoa terveellä tavalla, kun ne pidetään aina tiettynä viikonpäivänä ja tiettyyn kellonaikaan. Niillä on myös mielialaa piristävä vaikutus.

Säännöllisen kuntoliikunnan lisäksi veljet ovat myös aktiivisesti osallistuneet vuosittain järjestettyyn lohkon klubien väliseen lentopalloturnaukseen, LC Ypäjän järjestämään Loimijoki-soutuun sekä leijonien valtakunnallisiin suunnistuksen ja golfin SM-kisoihin.


Lamminniemi Lamminniemikodin kuntosalissa Olli, Eero, Erkki ja Kauko
Pentti

Pentti uurastaa, muut keskustelevat

Spinning Spinning-ryhmä Erkki, Tauno ja Mikko
Voimaa Voimaharjoittelussa Kauko, Hannu ja Olli
Ohjeita Asiantuntija Olli antaa ohjeita veljille Eero ja Erkki

Takaisin viihteeseen